Янник Синнер - о травмах в теннисе: Важно грамотно подходить к нагрузкам, понимать, сколько и когда нужно играть

Пятикратный чемпион турниров "Большого шлема" Янник Синнер из Италии порассуждал о том, почему теннисисты часто получают травмы.
- Не кажется ли вам, что теннис чересчур сильно изнашивает организм? То подворачивается лодыжка, то страдает коленная чашечка, то запястье не выдерживает постоянных нагрузок, то бедро "сдаётся" из-за резких скручиваний. Сейчас практически на каждом турнире кто-то снимается с соревнований.
- Травмы - неотъемлемая часть нашего спорта. Важно грамотно подходить к нагрузкам: понимать, сколько и когда нужно играть. Нужно смотреть на перспективу: сегодня ты вкладываешься в подготовку, а результат приходит позже. В конечном счёте всё решают упорный труд и качественная работа, а не случайность. Удача может помочь выиграть отдельное очко, но не целый матч, - цитирует первую ракетку мира издание La Reppublica.








